Glücklich! Fit und gesund im Arbeitsalltag (Gesundheitsforum III)

Glückshormone werden die Hormone genannt, die ein gutes Gefühl auslösen: Zufriedenheit, Entspannung, Freude oder einfach nur gute Laune. Endorphine, Serotonin, Dopamin und Co. sind aber nicht nur Gute-Laune-Hormone, sondern essenzielle Botenstoffe für Gesundheit und Leistungs fähigkeit im Arbeitsalltag. Die Botenstoffe werden meistens durch äußer liche Reize aktiviert. Im Gesundheitsforum zeigen wir dir, wie das geht!

Themen im Seminar "Glücklich! Fit und gesund im Arbeitsalltag (Gesundheitsforum III)"